7 ČUDESNIH LIJEKOVA PROTIV ISPUCALIH USANA

Meke i rumene usnice odraz su zdravlja i ljepote, no pretjerane vrućine i hladnoća često su najveći neprijatelj njihovom zdravlju i ljepoti.

Naime, koža na usnicama je vrlo tanka i osjetljiva, a one su dio tijela koji najčešće ostaje nezaštićen. Ljeti ih ne hidratiziramo dovoljno, a zimi se jedva sjetimo prekriti lice šalom.

A upravo zbog hladnog zraka i jakih vjetrova, usne postaju suhe i ispucane, a s vremenom počinju peckati ili neugodno svrbjeti. Naravno, postoje i drugi razlozi koju uzrokuju suhoću usana kao što je nedovoljan unos tekućine, lizanje usana, pretjerano korištenje kozmetičkih proizvoda i pušenje.

Pa kako se brinuti o zdravlju usana tijekom zimskim dana?

Prvi korak je prekriti ih dobro šalom kada idete van, a kod kuće možete pripremiti razne pilinge i maske koji će obogatiti vaše usnice vitaminima i mineralima.

No za početak bi trebali promijeniti neke ustaljene navike kojima nesvjesno štetite usnicama jer kad je riječ o zdravlju naših usana, sami smo sebi najveći neprijatelji. Većina naših navika može dovesti do suhih, bolnih i iritirajućih usana, a evo nekoliko od njih.

Navike koje negativno utječu na zdravlje usana
1. Nemojte lizati usnice
Lizanje usana je stvarno dobar osjećaj. Tako ih hladite i ovlažujete, no samo na trenutak. Vaša slina isušuje usnice, a enzimi u slini koji čiste usnu šupljinu i probavljaju hranu, previše su jaki za vaše usne.

2. Dišite kroz nos
Izbjegavajte disanje kroz usta. Kao prvo, izgleda neprivlačno, a kao drugo, to je loša navika za zdravlje vaših usana jer svakim dahom malo po malo isušujete svoje usnice.

3. Pijte mnogo vode
Voda je ključ prirodno lijepih usana jer tako hranite svoje usne hranjivim tvarima. Pokušajte dnevno popiti 8 velikih čaša vode.

4. Povećajte unos voća i povrća
Prehrana ima veliki utjecaj na zdravlje usana koje ovisi o stalnom unosu određene količine vitamina i minerala. Za sjajne usnice jedite puno zelenog povrća i voća bogatih vitaminom E i vitaminom B kao što su avokado, papaja, kivi i bobičasto voće.

5. Nikamo bez balzama za usne
U torbici uvijek imajte balzam za usne ili grožđanu mast. Balzam za usne će hidratizirati usne, a grožđana mast će dati mekoću i nježnost usnicama, spriječiti upalu i ubrzati zacjeljivanje ispucanih usana.

Ako su vaše usnice izrazito oštećene i suhe, upotrijebite balzam za usne s kremom koja hladi. Ovi balzami namijenjeni su za slučajeve kada je suhoća usana izazvana vanjskim ili unutarnjim čimbenicima. Mažite usnice svaka četiri sata.

6. Nemojte koristiti jeftine kozmetičke preparate
Jeftini ruževi i balzami za usne potamnit će i isušiti kožu na usnicama. Umjesto njih, koristite hidratantne ruževe ob poznatih brendova, a dobra navika je namazati usnice balzamom prije nego nanesete ruž za usne.

Kućna njega usana
Kućni pripravci za njegu usana

Nakon što ste otkrili kojim navikama nesvjesno štetite usnicama, vrijeme je da im pružite i odgovarajuću njegu. Evo nekoliko naših savjeta za lijepe i zdrave usne.

1. Vazelin
Vazelin je najjednostavnije rješenje za hidrataciju vaših usana. Prije spavanja namažite usnice vazelinom. Svaka tri dana četkicom za zube napravite piling usana tako da nježnim kružnim pokretima četkicom masirate usnice namazane vazelinom.

2. Med
Med će ukloniti tamne mrlje na usnicama, a također će omekšati i dati punoću usnicama. Namažite usnice medom prije spavanja i probudite se s mekanim usnicama ujutro.

3. Šećer
Kao što bi trebali vršiti piling svoga tijela, tako bi morali vršiti i piling svojih usnica kako bi ih oslobodili mrtvih stanica kože. Pomiješajte pola jušne žlice šećera s istom količinom meda.

Smjesu nanesite na usnice i prstima ih nježno trljajte u krug petnaestak sekundi. Nakon pilinga obavezno nanesite hranjivi balzam za usne.

4. Svježi krastavac
Izrežite krastavac na tanke šnite i njima trljajte usnice. Kasnije namažite usne medom, vazelinom ili balzamom za usne. Krastavac će hidratizirati i smiriti suhu kožu i osloboditi usnice od tamnih mrlja.

5. Ulje i maslac
Maslac te maslinovo, sezamovo, kokosovo i bademovo ulje će prirodno ovlažiti usnice i nahraniti ih hranjivim tvarima. Namažite usnice prije spavanja, a ostatke ulja ujutro iščetkajte četkicom.

6. Maslinovo ulje, med i šećer
Pomiješajte čajnu žličicu maslinovog ulja i čajnu žličicu meda s dvije čajne žličice šećera. Nanesite pastu na usne i masirajte ih 15-ak sekundi nježnim kružnim pokretima. Promjene će biti vidljive već za dva dana.

7. Vrećice zelenog čaja
Vrećice zelenog čaja jedan su od najstarijih domaćih lijekova za ispucale usnice. Namočite vrećicu zelenog čaja u vruću vodu i pritisnite vrećice čaja na usne kojih 4-5 minuta.

Što prije započnite s pravilnom njegom usana to ćete prije imati zdrave, lijepe, pune i rumene usne. Ako vam ni ovi domaći lijekovi neće pomoći, posavjetujte se s dermatologom.

Možda je razlog suhim usnama i konzumacija određenih lijekova, pa se posavjetuje s liječnikom.

loading...