Samo 2 kašike OVE smjese u kafu svako jutro i masnoće sa trbuha će nestati za mjesec dana!

Mnogi svoj dan ne mogu započeti bez kafe. Dobro je znati da vaše omiljeno piće možete pretvoriti u sagorjevača masti, dodavajući samo nekoliko sastojka. To su med, kokosovo ulje i cimet.

Cimet donosi mnoge zdravstvene prednosti jer smanjuje nivo šećera u krvi, sprječava skupljanje masnoće u tijelu, djeluje kao antioksidans, a ima i antiupalno dejstvo.

Kokosovo ulje je veoma zdravo, djeluje povoljno na metabolizam i ubrzava sagorijevanje masti.

Med je pun prirodnog šećera, natrija, željeza, cinka, fosfora, folne kiseline, vtamina B6.. Odličan je u regulisanju holesterola u krvi, a zbog svoje hranjivosti nam daje energiju.

Sastojci

  • 1/2 šolje meda
  • 3/4 šolje kokosovog ulja
  • 1 kašika cimeta

Priprema

Napravite pastu miješajući sve sastojke zajedno. Stavite u staklenku i držite u frižider. Dodajte 1 ili 2 kašike smjese u šolju kafe i uživajte.

Za više postova o zdravom mršanju posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima. Hvala!

loading...